Habari za Bidhaa

Linapokuja suala la kuzuia majeraha na usaidizi wa pamoja, Msaada wa Ankle na Usaidizi wa Elbow ni zana muhimu kwa wanariadha, wapenzi wa fitness, na watu binafsi wanaopona kutokana na matatizo au sprains. Katika AISPORTER, tuna utaalam katika braces za michezo za utendaji wa juu na orthop...

Kama vile Pilates na yoga zote zinafanywa kwenye aChakula cha yoga, ni mazoezi ya kimwili na kiakili, na kuna harakati nyingi za usaidizi wa tuli, hivyo watu wengi wana shida kutofautisha tofauti kati ya hizo mbili. Tofauti ya 1: Asili ya Yoga ilitoka kwa ...

Lazima kwanza tuweke wazi kabla ya kujifunza tenisi ili kuandaa vitu gani: 1, raketi 2,Jasho Band3, viatu 4, tenisi 5, nguo za tenisi. Leo tutazingatia mikanda ya jasho karibu na kichwa na mkono. Ninaamini kuwa kila mtu mara nyingi huona watu wamevaa mikono ...

Kwa kweli, kupoteza uzito daima hukutana na matatizo. Mazoezi ya Yoga ambayo hayachagui mahali, wakati, au uzoefu mara nyingi ni rahisi kuingia machoni mwa kila mtu, lakini watu wengi husimama kwenye hatua ya kuchagua vifaa. Hapa kuna swali, je, ni mnene zaidi ...

Mpira wa miguu umeitwa mchezo nambari moja ulimwenguni, lakini kwa kweli ni zaidi ya mchezo tu. Hakuna mchezo mwingine unaogusa kila nyanja ya maisha ya watu kama mpira wa miguu. Katika mchezo wa soka, kiwango cha majeruhi hakionekani kuwa kikubwa kama kile cha ...

Kwanza: jukumu la msaada wa kiuno Msaada wa kiuno ni vifaa muhimu katika fitness. Inaweza kuongeza nguvu zako mara mbili. Haiwezi tu kulinda mgongo wako, lakini pia utunzaji wa mgongo wako wa lumbar. Mazoezi kama vile kuchuchumaa, kuvuta kwa nguvu, mikanda ya benchi, na kuvuta mgongo, kiuno...

Huwezi kujua kwamba 70% ya uzito wetu hujilimbikizia kwenye viungo viwili vya magoti. Hili pia ni tatizo ambalo watu wengi wana usumbufu wa magoti. Kasi ya maisha yenye shughuli nyingi na ya haraka haituruhusu kuwa na wakati mwingi wa kufurahia wakati wa matembezi. Kila siku tunaendesha...

Raketi ya badmintontorque Inahusu ukubwa wa twist juu ya uso wa raketi wakati raketi inapiga mpira. Kadiri kasi ya raketi inavyokuwa ndogo, ndivyo udhibiti wa mpira unavyokuwa bora zaidi. Uzito wa Racket Kila raketi inapaswa kuwekwa alama na uzito wake. Jenerali...

1. Fanya mazoezi ya macho yako Sababu kwa nini watu wanaweza kufanya mazoezi ya "macho na mikono haraka" katika kucheza badminton ni rahisi sana: wakati wa kucheza badminton, ncha zote mbili lazima zichunguze kila wakati swing ya mpinzani na nyanja ya kuruka kwa kasi, na macho ni tightly...

Kwa sasa, mpira wa kikapu ni moja ya michezo yenye kiwango cha juu cha umaarufu katika nchi yetu. Iwe ni katika shule za msingi na sekondari, tunaweza kupata kuwepo kwa viwanja vya mpira wa vikapu, ambavyo vinaonyesha hali ya mpira wa vikapu katika dawa za Kichina. Kabla ya chini ...

Watu wengine wanasema ni rahisi kupunguza uzito wakati wa kiangazi kuliko msimu wa baridi kwa sababu unapunguza uzito zaidi baada ya kufanya mazoezi, hivyo unapunguza uzito zaidi. Unapopima uzito baada ya mazoezi ya kiangazi, huwa unapoteza kilo moja au mbili, lakini hiyo ni kwa sababu tu unatoka jasho na kukosa maji...

Louis Vuitton ameleta mpira wa wavu wa ufukweni, raga, billiards, gofu na vifaa vingine vya michezo siku za nyuma ili kuonyesha nia yake katika uwanja wa vifaa vya anasa. Wakati huu itaendelea kuleta vitu vipya kama vile vifuniko vya raketi, mikeka ya yoga, vikombe vya thermos na ...